5月のヨガ
最後の梅の花。
今日は桜が開き始めて。
5月のヨガのころは、もう紫陽花？
5月のヨガのお知らせです。
5/26(日)9:45〜11:00
花粉症が辛い方、私もですが、この頃にはマスクや目薬を持たずに出掛けられるかな？？
ちなみに、花粉症などのアレルギー性鼻炎や鼻水・鼻づまりは、カファのアンバランスからくる症状の１つでもあります。
口内が甘ったるく痰が増え、だるい、眠い。
気管支炎や喘息などの気管支疾患。
あと、食べ過ぎて動かず体重が増えたり、髪が脂っぽくなったり。
あさっての日曜ヨガで、またいっぱい動いてカファのバランスを整えましょう！
1人だと怠けてしまうけど、みんなと一緒だと自然と動けてしまう。これが、グループレッスンの良いところ。
元気にお会いできるのを、楽しみにしていまーす☆
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